Die Wahrheit ist: Du fühlst dich oft anders, als wärst du nie wirklich dazugehörig. Du hast dir Anerkennung von außen gewünscht, doch nie genug bekommen. Du hast Dich verglichen - mit Deinem älteren Geschwistern, mit Freundinnen, mit fremden Menschen auf Social Media.
Du arbeitest hart, gibst immer dein Bestes, doch je mehr du tust, desto mehr fragst du dich: „Bin ich genug?“ Die Angst, nicht zu genügen, und der Druck, immer weiter zu leisten, begleiten dich ständig. Du strebst nach Perfektion, doch gleichzeitig sehnst du dich nach Leichtigkeit und Selbstakzeptanz.
Was, wenn du endlich die Anerkennung findest, die du dir so lange gewünscht hast – nicht durch das, was du tust, sondern durch das, wer du bist?
Du möchtest nicht länger in der Falle von Kontrolle und Perfektionismus stecken. Du wünschst dir mehr Vertrauen in dich selbst, in deine Entscheidungen, in deine Stärken. Du willst dir endlich erlauben, du selbst zu sein und dein Leben auf deine Weise zu gestalten – ohne die ständige Angst, nicht genug zu leisten oder zu versagen.
In diesem Coaching-Programm lernst Du, alte Denkmuster loszulassen, die dich bislang zurückgehalten haben.
- Du erlebst dich selbst in deiner vollen Größe und Stärke, ohne die Last der Selbstkritik.
- Du erkennst dich selbst an – nicht irgendwann, sondern jetzt.
- Du lernst, die Kontrolle loszulassen und in tiefes Vertrauen zu gehen.
- Du erlaubst dir dein Leben so zu leben, wie es wirklich zu dir passt – mit mehr Raum für dich, für die Dinge, die dir Freude bringen und dich erfüllen.
- Du lernst das Leben zu leben, das du dir immer gewünscht hast – voller Vertrauen in dich und in den Weg, den du gehst.
Es ist jetzt an der Zeit, dich von der ständigen Selbstkritik zu befreien und die Anerkennung zu finden, die du dir schon immer gewünscht hast – nicht von anderen, sondern von dir selbst. Du verdienst es, gesehen zu werden, so wie du wirklich bist, und in deiner vollen Kraft zu leben.
Klingt das nach deinem tiefsten inneren Wunsch?
Was ändert sich mit "Embrace Change and be happy" in Deinem Leben?
Du vertraust Dir selbst.
Du erkennst deine eigenen Stärken und gehst voller Zuversicht durch den Alltag.
Du bist erfolgreich mit Leichtigkeit.
Du erkennst, dass wahre Erfüllung und Erfolg nicht durch ständigen Druck und Perfektionismus entstehen, sondern durch das Vertrauen in dich selbst und das Zulassen von Fehlern als Teil des Wachstums
Du hast mehr Zeit für Dich.
Du hast endlich Raum für die Dinge, die dir Freude bringen – sei es Sport, Meditation oder einfach das Genießen von Ruhe.
Du siehst neue Lösungen und Chancen
Du siehst Herausforderungen aus neuen Perspektiven und findest kreative Wege, dich weiterzuentwickeln.
Du triffst bessere Entscheidungen
Du vertraust auf deine Intuition und triffst Entscheidungen, die wirklich zu dir und deinen Zielen passen.
Du erlaubst Dir aufzublühen.
Du drehst Dein Licht auf, nimmst Dir selbstverständlich Raum und strahlst hell.
Du genießt deinen Alltag jeden Tag
Du wirst nicht mehr auf das Wochenende oder den nächsten Urlaub warten, um glücklich zu sein – du bist es jetzt.
Du bist eine gelassene und geduldige Mutter.
Was Deine Kinder zu entspannten, kooperierenden Menschen macht. Euer Alltag ist leicht und reibungslos.
Warum ich Dich genau dahin begleiten kann:
Hi, ich bin Ulla. Ich habe mich immer anders gefühlt. Ich war groß und dunkelhaarig, meine Freundinnen klein und blond. Ich wollte immer raus aus dem Dorf, während alle da geblieben sind. Ich hab alles stehen und liegen lassen und bin ein Jahr in die USA, um einen Traum zu erfüllen. Während alle dachten, ich mache einen riesen Fehler.
Ich war im allerersten Masterstudiengang für Positive Psychologie & Coaching in Deutschland dabei. Mein Mann hat meinen Namen angenommen, machen nur ca. 8% aller Paare.
Gleichzeitig habe ich mich immer durch Leistung definiert und mich nach einem Burnout gefragt, ob ich noch ambitioniert sein darf. Bis ich den perfekten Weg für mich gefunden habe, meine Bestimmung, meine Leidenschaft und meine Gesundheit zu verbinden.
Ich habe mich immer verglichen, mit meinem Bruder, meinen Freundinnen und Menschen auf Social Media. Bis ich meine Einzigartigkeit entdeckt habe. Und jetzt jeden Tag übe, sie selbstbewusst und voller Vertrauen in die Welt zu bringen.
Ich werde bald 40 und habe keine Midlife Crisis, sondern eine Midlife Awareness. Es ist mir bewusst geworden, dass Jahr um Jahr vergeht und ich keine Zeit mehr habe, aufzuschieben, wer ich wirklich bin und was ich in die Welt bringen will.
Das schlimmste wäre für mich, mit 90 da zu sitzen und zu denken: hätte ich doch damals. Ich will sagen: wie geil, dass ich die Bücher geschrieben habe, auf die Bühnen gegangen und eine Auswanderung gewagt habe. Wie genial, dass ich meine Wahrheit gesprochen und gelebt habe, dass ich mein Herz wieder geöffnet, vergeben und geliebt habe.
Heute habe ich eine tiefe Entschlossenheit in mir und verschiebe nichts mehr auf irgendwann.
Ich habe mir mein Lieblingsleben erschaffen. Ich mache vormittags das, was ich möchte, arbeite, mache Sport, meditieren, journale usw. Nachmittags genieße ich mit meiner kleinen Tochter am Spielplatz.
Es geht alles: erfolgreich im Job, genug Zeit für mich und eine erfüllte Mutterschaft.
Genau dafür braucht es andere Perspektive. Neue Glaubenssätze. Neue Denkmuster. Andere Entscheidungen. Und jede Menge Mut.
Kommst Du mit in Dein Lieblingsleben?
Das sagen viele zufriedene Teilnehmerinnen
Das ist "Embrace Change and be happy":
Nächster Start: 5.5.2025
8 Wochen (ab 5.5.2025, danach weitere 3 Monate Zugriff auf alle Inhalte).
6 Zoom Calls (3 Calls , dann 2 Wochen Pause zum Integrieren, danach 3 weitere Calls). Wir sprechen die Call Zeiten individuell ab, so dass möglichst viele können. Alle Calls finden per Zoom statt.
gemeinsame Plattform zum Austauschen (wird beim US Anbieter Mighty Networks gehostet, Du brauchst dort einen kostenfreien Account, um Zugriff zu bekommen).
ein Willkommenspaket mit einer Menge Überraschungen
Falls Du hier noch zögerst und überlegst, ob das Programm für Dich ist, hier noch ein paar Eckpunkte.
Das Programm ist für Dich, wenn Du:
- beides willst: erfolgreich im Job und Zeit mit den Kindern.
- Dir vorstellen kannst, aus dem 9-to-5-Hamsterrad auszusteigen und Dein eigenes Ding zu machen
- Lösungswege außerhalb der Norm willst, wie Du größer denken kannst, wie Du Ideen findest, Geld zu generieren und wie Du mehr im BestCase anstatt WorstCase denkst.
- Selbstzweifel hast und die loswerden willst.
- bereit bist, ins Handeln und Umsetzen zu kommen.
- coachbar bist und offen dafür, Impulse anzunehmen und umzusetzen.
- in der Lage bist, Impulse eigenverantwortlich anzuwenden und Deinen individuellen Weg zu gehen.
- mutig bist bzw. (wieder) sein willst.
- Dein Lebensglück an erste Stelle stellen willst.
Das Programm ist nicht für Dich, wenn Du:
- eine Schritt für Schritt Anleitung brauchst.
- alles bereits weißt und "Ja aber" Dein liebster Satz ist.
- Sicherheit an oberste Stelle stellst.
- nicht bereit bist, Geld und Zeit in Deine Entwicklung zu investieren.
- Dich mit einem normalen Leben zufrieden gibst.
- willst, dass ich Dich zum Ziel trage.
Du hast noch Fragen oder bist unsicher, ob "Embrace Change and be happy" das richtige Programm für Dich ist? Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Klarheitsgespräch.
